أخبار عاجلة

أخر الأخبار

أخبار متنوعة

ما هي فضائل شهر رمضان

استقبال شهر رمضان يُعَدّ شهر رمضان من أفضل شهور السنة عند الله؛ فهو شهر الصيام والقيام، وهو شهر عظيم للتزوُّد فيه من الخير، وهو الشهر الذي أنزل الله فيه القُرآن؛ لقوله -تعالى-: (شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ)،[١] وينقسم الناس في استقباله إلى صنفَين؛ صنفٌ يتّبعون فيه سُنّة النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم-، وصحابته …

أكمل القراءة »

حالة الطقس ليوم الجمعة 24 أفريل 2020

– سحب عابرة على كامل البلاد و تكون أحيانا كثيفة بعد الظهر بالوسط مع بعض الامطار .– الريح من القطاع الشرقي بالشمال و من القطاع الجنوبي بالوسط و الجنوب ضعيفة فمعتدلة من 15 إلى 30 كلم/س وتتقوى آخر النهار قرب السواحل.– البحر قليل الاضطراب بالشمال ومتموج ببقية السواحل.– الحرارة في ارتفاع طفيف وتتراوح القصوى بين 19 و 24 درجة بالشمال …

أكمل القراءة »

حظك ليوم الاربعاء 22-04-2020

لليوم الثالث على التوالي لا تزال تاثيرات القمر من برج الحمل هي المسيطرة على الاجواء الفلكية حاملة معها المزيد من الحظ والظروف الايجابية على كافة الاصعدة لمواليد الابراج النارية الحمل الاسد والقوس. تحية كبيرة وينعاد على كل مواليد اليوم الاربعاء 22 نيسان (أبريل) من برج الثور تمنياتي لكم بالكثير من السعادة ان شاء االله كل ايامكم سعيدة وعقبال المئة عام …

أكمل القراءة »

تمارين شد الجسم في أسبوع

تمارين القوة تساعد تمارين القوة على شد الجسم، لذلك يمكن العمل على ممارسة تمارين القوة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً، ولمدة 20 دقيقة، لبناء كتلة العضلات، ويمكن التركيز على الجزء العلوي من الجسم، والجزء السفلي من الجسم، والعضلات الأساسية، في أيام غير متتالية لتجنب الإفراط في العمل على مجموعة عضلات محددة مع ممارسة الرياضة اليومية، مثل: تمارين العضلة ذات الرأسين. …

أكمل القراءة »

حالة الطقس ليوم الاربعاء 22 أفريل 2020

– سحب أحيانا كثيفة مع أمطار مؤقتا رعدية بالشمال والوسط وسحب عابرة بالجنوب.– تساقط البرد بأماكن محدودة.– الريح من القطاع الشرقي بالشمال والوسط ومن القطاع الغربي بالجنوب قوية نسبيا فقوية من 35 إلى 60 كلم/س قرب السواحل الشرقية وبالجنوب مع دواوير رملية محلية وضعيفة فمعتدلة من 15 إلى 30 كلم/س ببقية المناطق كما تتجاوز مؤقتا 70 أثناء ظهور الخلايا الرعدية– …

أكمل القراءة »