ثقافة

لا يزال القمر يتنقل في برج الجدي الترابي مشكلا مربعا فلكيا مع الشمس من برج الحمل ولا تزال الاجواء جيدة جدا لكل من مواليد الثور العذراء والجدي. تحية كبيرة وينعاد على كل مواليد اليوم الثلاثاء 14 نيسان (أبريل) من برج الحمل تمنياتي لكم بالكثير من السعادة ان شاء االله كل ايامكم سعيدة وعقبال المئة عام من التقدم والنجاح بانتظار مولود …

الأكلات الصحية تحضر ربة المنزل العديد من الأطباق في المنزل، حيث يحتوي بعضها على سعرات حرارية مرتفعة، وبعضها لا تحتوي عليها، لذلك فإنها تراعي ظرف أفراد الأسرة من حيث مشاكلهم الصحية، ورغباتهم المختلفة، لذلك سنقدم في هذا المقال بعض الأكلات التي يتناولها الأشخاص عند اتباع حميات غذائية. صدور الدجاج بالخضار المقادير: كيلوغرام من صدور الداجاج الطازجة. ثلاث ملاعق من بهار …

تتبدل الاجواء الفلكية مع انتقال القمر الى برج الجدي الترابي ليشكل مربعا فلكيا مع الشمس من برج الحمل فتتحسن الظروف الشخصية والعائلية والنفسية لكل من مواليد الثور العذراء والجدي. يبقى على مواليد السرطان الحمل والميزان الانتباه الى الواجبات والمسؤوليات الاعمال المتراكمة والابتعاد عن المشاكل مع الاولاد او مع الشريك. تحية كبيرة وينعاد على كل مواليد اليوم الاثنين 13 نيسان (أبريل) …

سوء التغذية هو فقدان الجسم لبعض العناصر الغذائيّة التي يحتاج إليها أو كلّها، فالجسم يحتاج إلى جميع العناصر الغذائيّة بكميّاتٍ معينةٍ من أجل البقاء بصحةٍ جيدةٍ، وكلّ جزء في الجسم ينتظر العناصر التي يحتاج إليها، ولكن عندما يفتقر الجسم لمثل هذه العناصر فإنّه سيتأثر سواءً بشكلٍ كبيرٍ أو قليلٍ، فسوء التغذية ليس المقصود به نقصان كميات الطعام فقط. فئة الأطفال …

تتبدل الاجواء الفلكية مع انتقال القمر الى برج القوس الناري ليشكل مثلثا فلكيا مع الشمس من برج الحمل فتتحسن ظروف كل من مواليد الابراج النارية الحمل الاسد والقوس. تحية كبيرة وينعاد على كل مواليد اليوم السبت 11 نيسان (أبريل) من برج الحمل تمنياتي لكم بالكثير من السعادة ان شاء االله كل ايامكم سعيدة وعقبال المئة عام من التقدم والنجاح بانتظار …

طُرُق للمحافظة على نشاط الجسم توجد العديد من العادات التي يمكن اتّباعها لزيادة نشاط الجسم، ومنها: ممارسة التمارين الرياضية : يشير مركز جامعة ميريلاند الطبيّ إلى أنّ ممارسة الإنسان للتمارين الرياضية مثل رياضة المشي السريع، والسباحة، وركوب الدراجات يقوّي عضلة القلب، ويحافظ على خفقانه بمعدّل أعلى لفترة طويلة، كما يساعد أيضاً على المحافظة على مؤشِّر ضغط الدم والكولسترول، وتقوية العمود …

يعتبر عنصر الحديد أحد العناصر المهمة جداً لصحة الانسان، ويلعب دوراً أساسياً في العديد من العمليات الحيوية المهمة. لذا سنعرفك على أشهر الأطعمة الغنية بالحديد.إن سألك أحدهم ما هو اشهر مصدر للحديد، قد يكون أول ما يخطر ببالك هو السبانخ، التي لطالما عرفناها في الصغر بكونها الغذاء الذي يستمد منه باباي “البطل القوي” قوته، وهي بالفعل كذلك! نقص الحديد وفقر …

تتبدل الاجواء الفلكية مع انتقال القمر الى برج العقرب المائي فتتحسن الاوضاع على كافة الاصعدة لكل من مواليد السرطان العقرب والحوت. تحية كبيرة وينعاد على كل مواليد اليوم الخميس 9 نيسان (أبريل) من برج الحمل تمنياتي لكم بالكثير من السعادة ان شاء االله كل ايامكم سعيدة وعقبال المئة عام من التقدم والنجاح بانتظار مولود اليوم سنة مميزة وميسرة مع ولادة …

الدم الدم هو سائلٌ يتميز بلونه الأحمر الغامق ويضخّ من القلب إلى كلّ أنحاء الجسم، ويشكل ما نسبته 8% من كتلة كل إنسان، ويعتبر الدم أحد مكوّنات جسم الإنسان التي تنقل الغذاء والأكسجين، فيبقى الجسم في حالة صحةٍ وقدرةٍ على البقاء والحياة، ويمرّ من خلال الشعيرات الدموية والشرايين والأوردة، التي تعدّ هي الوسائط لنقله ونقل ما يحمله من موادَ مختلفة. …

لا يزال القمر يتنقل في برج الميزان الهوائي مشكلا مربعا فلكيا مع الشمس من برج الحمل الناري ولا تزال الاجواء ايجابية جدا لكل من مواليد الجوزاء الميزان والدلو. تحية كبيرة وينعاد على كل مواليد اليوم الاربعاء 8 نيسان (أبريل) من برج الحمل تمنياتي لكم بالكثير من السعادة ان شاء االله كل ايامكم سعيدة وعقبال المئة عام من التقدم والنجاح بانتظار …