ثقافة

حسب المعهد الوطني للرصد الجوي تتراوح الحرارة بين 13 و 16 درجة في المهدية. اليوم في الصباح الباكر 14 درجة هناك بعض الغيوم و من المتوقع عدم نزول الأمطار كذلك مع رياح خفيفة جنوبية 14.4 كم/س. أما في الصباح الطقس مستقر مع نقص طفيف في درجات الحرارة 12 درجة ونسيم خفيف جنوبي غربي 7.6 كم/س. بعد الظهر ترتفع الحرارة إلى …

دهون البطن .. إن التخلص من دهون البطن أي الكرش قد يكون تحدي بالنسبة للكثير, فهذه الدهون المتوزعة حول محيط الخصر هي دهون حشوية تبطئ عملية الاستقلاب في الجسم وتؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل المشاكل القلبية وللتخلص من الكرش لا بد من اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة ومن الممكن أن يتم الاستعانة ببعض الأمور والخلطات التي تسرع …

توقعات برج الحمل:  على الصعيد المهنى: زيارة من شخص غريب فى مكان عملك، تغير مسار يومك، وتفتح أمامك مجموعة من الفرص التى ستغير من شكل وضعك لمهنى فى الأيام القادمة، الاستعانة بأراء الآخرين ستجعلك تظهر بشكل متفاعل ومحب للمشورة، ولا يحب التشبث برأيه وذلك سيدعمك كثيراً على الصعيد العاطفى: الغيرة إحدى صور الحب، وبطبيعة الحمل الغيور، الذى لا يحب أن …

حسب المعهد الوطني للرصد الجوي تتراوح الحرارة بين 11 و 16 درجة في المهدية. اليوم في الصباح الباكر 12 درجة هناك بعض الغيوم و من المتوقع عدم نزول الأمطار كذلك مع رياح خفيفة جنوبية جنوبية غربية 17.6 كم/س. أما في الصباح الطقس مستقر مع رياح خفيفة جنوبية 19.1 كم/س. بعد الظهر ترتفع الحرارة إلى 16 درجة ، مع تراكم بعض …

لكي تكوني صاحبة شعر لامع ومميز ومليء بالنضارة و لكي يكون شعرك جميلاً ولافتاً بصحته وجماله الذي يظهر وينعكس الى الخارج إليك بعض النصائح السهلة والبسيطة: من المهم أولاً أن نتجنب الحرارة العالية التي يكون مصدرها المجفف الشعر أو المملس الساخن الى جانب أهمية الابتعاد عن اسنخدام المياه الساخنة جداً على الشعر وأما في فصل الصيف فيكون الابتعاد عن أشعة …

حسب المعهد الوطني للرصد الجوي تتراوح الحرارة بين 10 و 16 درجة في المهدية. اليوم في الصباح الباكر 11 درجة مع بعض السحب العابرة و من المتوقع عدم نزول الأمطار كذلك نسيم خفيف جنوبي غربي 9.7 كم/س. أما في الصباح الطقس كذلك هناك بعض السحب العابرة و حرارة 10 درجات ، من المتوقع عدم نزول الأمطار أما الرياح خفيفة جنوبية …

جد صباح اليوم الإثنين 30 جانفي 2017 ،انقلاب حافلة الركاب على مستوى مفترق جبل الرصاص بطريق مرناق، و قد تسجيل عدد من الاصابات وقد اكدت مصادر اعلامية ان الحافلة كانت تقل تلاميذ في إتجاه معهد مرناق، ويرجح ان يصل عدد المصابين بلغ 35 مصابا بإصابات متفاوتة الخطورة وفق معطيات اولية إلى جانب تسجيل حالة وفاة.

توقعات برج الحمل  على الصعيد المهني: عليك ان تحتفظ بهدوءك فى العمل لأن انفعالك وقراراتك المتسرعة والغاضبة ستجعلك تخسر الكثير ويجب أن تتخلى عن أسلوبك الهجومى فى التعامل مع الناس وأن تتحكم فى غضبك وتحاول التنفيس عنه بطريقة مختلفة. على الصعيد العاطفي: حان الوقت للتعافى من علاقتك العاطفية السابقة وأن تترك أحقادك القديمة وتسمح لنفسك بالحب مرة أخرى وبناء حياتك …

حسب المعهد الوطني للرصد الجوي تتراوح الحرارة بين 11 و 14 درجة في المهدية. اليوم في الصباح الباكر 12 درجة مع بعض السحب العابرة و من المتوقع عدم نزول الأمطار كذلك نسيم خفيف شمالي غربي 12.2 كم/س. أما في الصباح الطقس كذلك هناك بعض السحب العابرة و حرارة 11 درجة ، من المتوقع عدم نزول الأمطار أما الرياح خفيفة غربية …

** اللوازم** 1 كغ من الكسكس — 6 قطع من القديد — 150 غ من الفول الجاف — 150 غ من الحمص– 1 بصل — 1 ملعقة صغيرة من الكركم — 50 غ من الزبيب– 6 بيض — ملح — فلفل اسود ** التحضير** نقوم بغلي الفول فى اناء مع وضع قطع من القارص فى الماء حتى لا يصبح لونه …